日時：2015年12月17日（木)
場所：鈴鹿市医師会館
寺島代表が老化による姿勢不良や代謝低下を改善するためのアンチエイジング体操を中心とした講義を行いました。特にウエストが細くなる腹横筋や多裂筋のインナーマッスル体操は多くの方が興味を持っていました。